اللب السورى لا يضر بالرجيم

أثناء الرجيم يمكن تناول اللب السورى بأى كمية حيث أنه قليل السعرات
الحرارية و لا يسبب زيادة فى الوزن كما أنه يساهم في تخفيض الكولسترول
بالدم .
حيث أنه يحتوي على الفسفور و الجليسرين ، مما يجعله مفيدا لتخفيف كوليسترول الدم و منع تصلب الشرايين ، كما يمكنك تناوله عشاء .
وهو ما يجعله مفيداً في تخفيف كوليسترول الدم ومنع تصلب الشرايين.
يحتوي على الأوميغا 3 التي تزيد من معدل حرق الدهون.